การล้างพิษตับ (สูตรสั้น) 1 วัน 2 คืน

การล้างพิษตับหลักสูตร

(หลักสูตรสั้น)

การเตรียมตัว

ก่อนล้างพิษตับ  ต้องทำร่างกายให้แข็งแรงจิตใจ ต้องพร้อมเต็มที่

ขั้นตอนการล้างพิษตับ

วันก่อนล้างพิษ

๑๕.๐๐ น.              หยุดรับประทานของขบเคี้ยว ดื่มน้ำผลไม้   หรือน้ำเปล่าได้

๑๕.๐๐-๑๗.๐๐ น.   สวนลำไส้ระบายพิษ

๒๐.๐๐ น.              รับประทานยาระบายหรือดีเกลือ

วันที่ ๑

๐๕.๐๐  น.            ตื่นนอน/ทำธุระส่วนตัว/สวนลำไส้ระบายพิษ

๐๕.๓๐  น.            ออกกำลังกายตามที่ชอบ  หรือถนัด

๐๖.๐๐   น.           ดื่มน้ำเปล่า  หรือน้ำสมุนไพร

๐๗.๐๐  น.            เวลาหิวให้ดื่มน้ำ   ต่อไปนี้  :-

                          (เลือกเอาอย่างใดอย่างหนึ่ง  หรือทั้งหมดก็ได้)

                          ๑.น้ำแอปเปิ้ล    ปั่นแยกน้ำแยกกาก

                          ๒.น้ำสับปะรด    ปั่นแยกน้ำแยกกาก

                          ๓.น้ำมะละกอดิบ + ห่าม   ปั่นแยกน้ำแยกกาก

                          ๔.น้ำมะขาม + น้ำผึ้ง  + น้ำหมักผลไม้

                          ๕.น้ำอ้อยสด + น้ำมะนาว

๐๙.๐๐  น.            ดื่มสมุนไพรเพื่อกวาดล้างลำไส้  ๑  ช้อนชา     ชงด้วยน้ำผลไม้

๑๒.๐๐  น.            ดื่มสมุนไพรเพื่อกวาดล้างลำไส้ ๑  ช้อนชา     ชงด้วยน้ำผลไม้

๑๕.๐๐  น.            ดื่มสมุนไพรเพื่อกวาดล้างลำไส้ ๑  ช้อนชา     ชงด้วยน้ำผลไม้

                          หลัง ๑๕.๐๐ น. หยุดน้ำผลไม้ทุกชนิด ยกเว้นน้ำเปล่า

๑๗.๐๐ น.            สวนลำไส้ระบายพิษ

๑๘.๐๐ น.            ดื่มดีเกลือ  ๑  ช้อนชา  ต่อน้ำครึ่งแก้ว (เติมน้ำผึ้ง + มะนาว ตามชอบ เพื่อดื่มง่ายขึ้น)

๒๐.๐๐ น.            ดื่มดีเกลือ  ๑  ช้อนชา  ต่อน้ำครึ่งแก้ว (เติมน้ำผึ้ง + มะนาว ตามชอบ เพื่อดื่มง่ายขึ้น)๒๒.๐๐ น.            ดื่มน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกชนิดบีบเย็น

                         ในอัตราส่วนดังนี้   :-

                         ๑.น้ำมะนาว    ๑๕๐  ซีซี

                         ๒.น้ำมันมะกอก   ๑๕๐  ซีซี

                         บรรจุข้อ  ๑ + ๒ ในขวดแล้วเขย่าให้เข้ากัน ดื่มทันที ไม่ให้เกินเวลา๒๒.๑๕  น.

หลังดื่มน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว ให้ปฏิบัติตนดังนี้

๑. นอนหงายหรือตะแคงขวา(หนุนศีรษะให้สูง)

๒. ถ้ากลัวอาเจียนให้ประคับประคองตัวเองให้ถึงเวลา ๐๒.๐๐ น. หรือใช้ถุงน้ำร้อนประคบที่ท้อง

๓. ของเสียจากตับ  จะเริ่มออกมาประมาณ ๐๒.๐๐ น.ให้เก็บของเสียต่าง ๆ ไว้  จนจบหลักสูตร

                  

วันที่ ๒

๐๖.๐๐  น.     ตื่นนอน / ทำธุระส่วนตัว

๐๖.๓๐ น.      ออกกำลังกายตามที่ชอบ หรือถนัด

๐๗.๐๐ น.      ทำงานตามปกติ

๑๐.๓๐ น.      สวนลำไส้ระบายพิษ

เก็บของเสียทั้งหมดไว้ตั้งแต่ ๐๒.๐๐ น.(ทั้งที่ถ่ายเอง และรวมกับที่สวนลำไส้ระบายพิษ)

พิษที่ออกจากตับ  ตับอ่อน  และถุงน้ำดี   มีลักษณะดังนี้ :-

๑.สิ่งที่ลอยอยู่ข้างบน คือไขมันจากตับ และนิ่วจากถุงน้ำดี

ไขมันจากตับ  จะมีสีเหลือง สีเขียว สีดำ  ก้อนขรุขระ หรือ เป็นน้ำสีดำ  สีเหลือง สีเทา  มันติดมือล้างด้วยน้ำเปล่าไม่ออก ต้องใช้น้ำยาล้างจาน หรือ สบู่ล้างหลายครั้ง

นิ่วจากถุงน้ำดี  จะมีสีเขียว  เหลือง  ดำ  ก้อนค่อนข้างกลมไม่แข็งเหมือนหิน

๒.สิ่งที่ลอยอยู่ตรงกลาง  จะเป็นเซลล์มะเร็ง มีลักษณะเหมือนเห็ดหูหนูขาว

๓.สิ่งที่อยู่ล่างสุด  จะเป็นเม็ดเลือดแดงที่หมดอายุ

อาการหลังล้างพิษ

จะรู้สึกอ่อนเพลีย   อย่าตกใจ   เป็นอาการปกติ

ให้รับประทานอาหารอ่อน ๆ  ๓  วัน  หลังจากนั้นค่อยรับประทานอาหารตามปกติ  และสวนลำไส้ระบายพิษ เช้า / เย็น ๗ วันต่อเนื่องกัน

ความถี่ในการล้างพิษ

หลักสูตรสั้นนี้   สามารถทำได้   ๑   ครั้ง  ต่อ   ๒  สัปดาห์ไม่ควรเกินนี้

วันเวลาที่เหมาะสมสำหรับการล้างพิษ 

(เลือกข้อใดข้อหนึ่ง)

๑.วันข้างขึ้น     ๑๑  -  ๑๕  ค่ำ

๒.วันข้างแรม   ๑๑  -  ๑๕  ค่ำ

ช่วงเวลานี้จะทำให้หิวอาหารน้อยลง เพราะน้ำในตัวเรามีมากขึ้นสอดคล้องกับภาวะน้ำขึ้นน้ำลง 

เพิ่มเติม ติดต่อค่ายล้างพิษ เครือข่ายอื่นๆ เช่น   
-ชุมชนศีรษะอโศก  อ.กันทรลักษ์ จ.ศรีสะเกษ  โทร. ๐๘  ๑๖๖๕  ๗๖๙๔
-บ้านสุขภาพเขาใหญ่ และ บ้านสุขภาพปทุมธานี  โทร . ๐๘  ๔๓๕๖  ๑๐๕๖    
 หรือเข้าดูที่บล็อก   http://liverthailand12.blogspot.com/
-สวนส่างฝัน อ.เมือง จ.อำนาจเจริญ ๐๘  ๔๗๑๔ ๐๓๐๔
-ธัญ สมุย   ๐๘  ๑๕๘๔  ๖๒๕๖

โทร.ติดต่อ สอบถาม การเข้าล้างพิษ  ที่....สถาบันฝึกอบรมฯ กาญจนบุรี
บุญลอย 08 8863 8417
บี          08 1293 6542
ดารา     08 8487 4196

เวลาทำการ 09.00 - 16.00 น.
(เพื่อสุขภาพของผู้ทำงานกรุณาติดต่อตามเวลาข้างต้นครับ)

                   

การทำ หัวน้ำด่าง, ข้าวกล้องงอก, ชาข้าวเปลือกงอก

หัวน้ำด่าง
วิธีทำหัวน้ำด่าง

๑. ร่อนขี้เถ้าให้ละเอียด

๒. นำขี้เถ้าแช่น้ำ อัตราส่วน ๑:๕ เป็นเวลา ๕ วัน

๓. กาลักน้ำที่ใสออกมาก่อน

๔. กรองน้ำด่างหลายๆ ครั้ง จนได้น้ำที่ใสสะอาด

๕. นำหัวน้ำด่างผสมกับน้ำสะอาด ให้เป็นน้ำด่างที่เหมาะสำหรับดื่ม คือมีค่า PH. ของน้ำ ๘.๕-๙ หรืออัตราส่วนผสม หัวน้ำด่าง ๑ ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำสะอาด ๑-๑.๕ ลิตร หรือน้ำสะอาด ๑ ตุ่มมังกร ต่อหัวน้ำด่าง ๑ ขวด



ข้าวกล้องงอก

วิธีข้าวกล้องงอก (GABA RICE)

๑. แช่ข้าวกล้องปลอดสารพิษ ๒๐ ชม. ในทุกๆ ๔ ชม.จะต้องถ่ายน้ำออก และใส่น้ำใหม่พร้อมกับผสมน้ำมะนาว

เพื่อป้องกันกลิ่นเหม็นบูด (๔ ชม., ๔ ชม., ๔ ชม. และ ๘ ชม.)

๒. สรงข้าวกล้องขึ้นจากน้ำ ห่อด้วยผ้าขาวบาง ตั้งทิ้งไว้ในกระบุงเป็นเวลานาน ๓๐ ชม. ข้าวจะงอกกำลังดี

๓. นำข้าวเทใส่กระด้ง ตากแดดให้แห้ง แล้วเก็บไว้ในภาชนะที่สะอาด

๔. นำข้าวกล้องงอกไปคั่วให้เหลือง แล้วบดจนละเอียด จะได้ผงข้าวกล้องพร้อมชงน้ำดื่ม





ชาข้าวเปลือกงอก
วิธีทำชาข้าวเปลือกงอก

๑. ล้างข้าวเปลือก(ปลอดสารพิษ) ให้สะอาด

๒. แช่ข้าวในน้ำสะอาดนาน ๓๓ ชม. ต้องเปลี่ยนน้ำ ทุก ๖ ชม.

๓. สรงข้าวขึ้นจากน้ำ ห่อด้วยผ้าขาวบางตั้งไว้ในกระบุงนาน ๑๕ ชม. ข้าวเปลือกจะงอกพอดี

๔. นำข้าวเปลือกงอกตากแดดในกระด้ง เพื่อหยุดการงอก

๕. นำข้าวเปลือกงอกไปคั่วให้เหลืองจัด

๖. ห่อข้าวเปลือกงอกที่คั่วแล้วด้วยผ้าขาวบาง นำไปต้มในน้ำเดือด จะได้น้ำชาข้าวเปลือก